Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Anillos de espuma, de tipo torta, llano, recubiertos de chocolate o helado.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	16.76 g	16.76%
La energía (calorías)	452 kcal
Energía (julios)	1892 kJ
Proteína	4.93 g	4.93%
lípido total (grasa)	25.25 g	25.25%
Ceniza	1.73 g	1.73%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.33 g	51.33%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	26.65 g	26.65%
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	4 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	210 mg	0.21%
Potasio, K	201 mg	0.20%
Sodio, Na	326 mg	0.33%
Zinc, Zn	0.98 mg
Cobre, Cu	0.26 mg
El manganeso, Mn	0.64 mg
El selenio, Se	6.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg
tiamina	0.163 mg
Riboflavina	0.125 mg
La niacina	1.59 mg
Ácido pantoténico	0.126 mg
La vitamina B-6	0.024 mg
El folato, el total de	65 µg
Ácido fólico	37 µg
El folato, comida	28 µg
El folato, DFE	90 µg
La colina, el total de	29.1 mg	0.03%
Vitamina B12	0.1 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	4 µg
retinol	3 µg
Caroteno, beta	2 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	1 µg
La vitamina A, IU	16 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	24 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.02 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	7.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	13.47 g	13.47%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.025 g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.379 g	0.38%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.294 g	0.29%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	3.71 g	3.71%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.358 g	1.36%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.027 g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.675 g	3.68%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.099 g	0.10%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.792 g	3.79%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.078 g	0.08%
22: 0 ácido graso saturado	0.032 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.618 g	8.62%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.051 g	0.05%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.164 g	0.16%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.051 g	0.05%
18: 1 indiferenciada	8.352 g	8.35%
18: 1 cis	8.352 g	8.35%
18: 1 trans	0 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.96 g	1.96%
18: 2 indiferenciada	1.794 g	1.79%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.166 g	0.17%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.166 g	0.17%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	19 mg	0.02%
triptófano	0.061 g	0.06%
treonina	0.17 g	0.17%
isoleucina	0.208 g	0.21%
leucina	0.366 g	0.37%
lisina	0.231 g	0.23%
metionina	0.079 g	0.08%
cistina	0.098 g	0.10%
fenilalanina	0.223 g	0.22%
tirosina	0.13 g	0.13%
valina	0.24 g	0.24%
arginina	0.232 g	0.23%
histidina	0.111 g	0.11%
alanina	0.177 g	0.18%
Ácido aspártico	0.343 g	0.34%
Ácido glutamico	1.23 g	1.23%
glicina	0.171 g	0.17%